Freitag, 30. Dezember 2011

2012 und der Weltuntergang...

Angeblich soll am 21.12.2012 die Welt untergehen...
... weil die Mayas das sagen? Ihr Kalender soll zu Ende sein...
Doch irgend wie sagt einfach niemand, das das gar nicht stimmt.
Denn es gibt Forschungen die herausgefunden haben, dass die Mayas sich um 420 Tage verrechnet haben.
Die wussten das sogar, doch sie konnten das genau so wenig ändern, wie es heut möglich ist, die neu errechnetet Zahl von Jesu Geburt 6 Jahren früher zurück zu setzen.(Da hatte sich ja ein Mönch verrechnet)
Also eigentlich hätten wir somit jetzt 2017 und würden vor dem Wechsel zu 2018 stehen... (21.12.2012 ist somit schon lagen vorbei...)
Aber zurück zu den 420 Tagen, der Maya Kalender war am 28.11.2011 "zu Ende" und niemand hat es gemerkt..
Die Mayas sagen nie, das ihr Kalender zu Ende ist, es beginnt lediglich ein neues Zeitalter.
Sie haben übrigens diesen Kalender, der ständig zitiert wird, ab 900 nach Christus nicht mehr benützt, obwohl sie noch lange weiter lebten...
warum tun wir es denn jetzt?
Also, keine Angst vor 21.12.2012 auch wenn wir wissen, dass die Sonnenstürme im 2012 zunehmen werden und der Polarlicht so schön sein wird wie noch nie und auch lange nicht mehr.
Laut NASA lohnt es sich im 2012 an den Polarkreis zu Pilgern und das Schauspiel zu erleben, denn es soll danach 30 Jahre nicht mehr so stark sein.

Es lohnt sich sicher etwas Notvorrat und Wasser Zuhause zu haben, da es zu Stromausfällen kommen kann, die auch mal 2-3 Tage dauern könnten.
Also auf in ein spannendes 2012, denn aufhalten können wir es eh nicht.

Ich wünsche allen Lesern einen Guten Rutsch in ein spannendes Jahr 2012

Freitag, 9. Dezember 2011

Coaching für Christen...?


ich werde immer wieder gefragt, warum denn Christen Coaching brauchen, die haben ja Gott...

Ich habe meine Praxis neben einer Freikirche und unterhalte mich öfters mit den Leuten, auch gehe ich hin und wieder in die Gottesdienste bei ihnen. Mir ist in den Gesprächen aufgefallen, dass viele Christen grosse innere Kämpfe haben, weil sie vergeben "sollten" und nicht können.

Wenn eine junge Frau vom Vater über Jahre missbraucht wurde, oder eine Ehefrau vom Mann regelmässig vergewaltigt wird, die Mutter einem etwas schlimmes angetan hatte und so weiter, ist es für viele Menschen schwierig, es einfach zu vergessen. Und die Leute haben oft das Gefühl, dass Vergebung genau das ist. Es einfach unter den Teppich kehren.

Doch so ist es nicht und so funktioniert es auch nicht.

In der Systemischen- und Hypnose- therapeutischen Arbeit gibt es aber eine Möglichkeit, in die Lösung des Dramas und Traumas zu kommen. Die negativen Gefühle zu Mutter und Vater (oder jedem anderen Menschen) gegenüber los zu lassen.
Es ist ein aktiver Prozess, begleitet von Gebet, innerer Begegnung mit Jesus, versetzen in Vater und Mutter (oder einer anderen Person) und spüren warum und wieso, es akzeptieren und "bei denen lassen", und dann Jesus übergeben. Und schlussendlich frei werden.

Auch das funktioniert nicht immer bei 100% aller Personen. Einige brauchen Monate, andere nur 2-3 Sitzungen. Jeder Mensch ist genau so wie sein Schicksal- verschieden.
Doch es ist möglich, los zu lassen und zu Vergeben. Manchmal reicht ein Gebet aber einfach nicht aus, weil die Wunden zu tief sind.
Dann ist es Wichtig, dass jemand da ist, der einem helfen kann in der Tiefe Heilung zu erfahren, die Liebe wieder zu finden. Und es geht, ich habe es selber erlebt.

Genau das ist das schöne an der Arbeit, das Wirken von Gottes Liebe zu sehen, und wenn die Vergebung dann möglich wird, die Freiheit in den Menschen und ihrem Leben zu sehen...
Das ist der Segen des christlichen Coachings, dass Menschen Frei werden dürfen.
„Zur Freiheit hat uns Christus befreit“ (Gal 5,1).

bitte melden Sie sich, wenn Sie weitere Infos haben möchten (ich gebe auch Seminare dafür)

Ganz schöne und besinnliche Feiertage,
auf das Sie dieses Jahr mit Freude und Achtung Ihren Eltern an Weihnachten begegnen können.

Wenn nicht... kommen Sie doch vorher noch kurz vorbei ;-)

Liebe Grüsse
Mirjam Müller

Sonntag, 20. November 2011

Online-Coaching

Nachdem ich mehrere Sitzungen mit weit entfernten Klienten per Skype durchgeführt habe, und gemerkt hab, dass das wunderbar geht, möchte ich das offiziell anbieten.
Auch hierfür ist der ausgefüllte Fragebogen sehr wichtig, es hilft mir und verkürzt die Coachingzeit, weil ich weniger Fragen muss.
Natürlich ist es schön, wenn wir die erste 3h Sitzung zusammen im gleichen Raum sind, es ist aber nicht zwingend notwendig.
Wenn es irgend wie geht, ziehe ich den persönlichen Kontakt nach wie vor vor. Wer aber sehr weit weg wohnt, darf in Zukunft
von den Online-Sitzungen gerne profitieren.

Natürlich kann auch der Erstgespräch erst einmal per Skype statt finden, so sparst du Zeit und Geld, die Online Sitzung habe ich nämlich bewusst günstiger angesetzt.
Wenn du dich für eine Online- (oder Telefon-) Sitzung entschlossen hast, bekommst du von mir eine Rechnung zugeschickt und wenn das Geld bei mir angekommen ist, bekommst du ein Termin (natürlich sprechen wir den ab das er dir auch passt) und mein Skype-Name. Oder du rufst mich zum entsprechenden Zeitpunkt an.
Ich hoffe damit, es meinen Klienten/innen noch besser zu ermöglichen, ihre Blockaden und Ängste einmal an zu gehen.
Also, den Fragebogen in Downloads herunterladen und anmelden, und los geht es...
Schöne Tage wünsche ich

Mittwoch, 16. November 2011

Burn-out...

Burn-out" heisst "ausbrennen" und ist ein Zustand der inneren Leere und Erschöpfung - der seelische Infarkt. Die eigenen Reserven sind aufgebraucht, die Substanz angegriffen und geschädigt. Dieses Ausbrennen hat verschiedene Ursachen und betrifft meist Menschen, die sich besonders stark engagieren und für ihren Beruf einsetzen. Es brennt nur aus, wer vorher "Feuer & Flamme" war. Die 12 Phasen des typischen Burn-out-Verlaufs (nach Freudenberger und North, 1992) 1. Übertriebener Ehrgeiz. Der Wunsch, sich zu beweisen, verwandelt sich in Zwang und Verbissenheit. Um den sich selbst gesetzten, hohen Anforderungen zu genügen, wird der Einsatz gesteigert. Dadurch kommt die Befriedigung der eigenen Bedürfnisse immer mehr zu kurz. 4. Der Betroffene wird sich dieser Konflikte bewusst, beginnt sie jedoch zu verdrängen. 5. Die nichtberuflichen Bedürfnisse verlieren weiter an Bedeutung, für sie kann keine Zeit mehr aufgebracht werden. 6. Dieser Verzicht wird häufig gar nicht mehr wahrgenommen, die Überarbeitung und Überlastung zunehmend verleugnet. Intoleranz und abnehmende Flexibilität prägen zunehmend das Denken und Verhalten. 7. Orientierungslosigkeit stellt sich ein, kann aber verdeckt sein durch zynische, nach aussen scheinbar unveränderte Haltung. 8. Verhaltensänderungen werden unübersehbar, wie etwa die Abwehrhaltung gegenüber Kritik, der zunehmende emotionale Rückzug vom Arbeitsgeschehen, das Fehlen von Flexibilität. 9. Folge davon kann ein Wahrnehmungsverlust der eigenen Person sein, frühere Bedürfnisse werden nicht mehr erkannt. 10. Man fühlt sich nutzlos, Angstgefühle oder Suchtverhalten treten auf. 11. Zunehmende Sinnlosigkeit und Desinteresse prägen die letzten Stadien, Initiative und Motivation sind auf dem Nullpunkt angelangt. 12. Den absoluten Endpunkt bildet die totale Erschöpfung, die lebensbedrohend sein kann. Auf meiner Homepage findest du einen Fragebogen zum Testen ob du ev. an einem BurnOut leidest. (http://www.mmwcoaching.ch/downloads/downloads.html) Multi-Level-Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen. Multi-Level-Coaching ist Arbeit auf verschiedenen Ebenen, seelisch, geistig und auch körperlich. Voraussetzung bei den Klienten/ Kunden ist - wie auch sonst beim Coaching üblich - eine normale psychische und physische Belastbarkeit. Es lohnt sich, schon früh das Steuer herum zu reissen! also melde dich doch einfach

Donnerstag, 20. Oktober 2011

Der verlorene Zwilling...

Sonnenstrahlen
Manchmal... ziehen in unserem Leben dunkle Wolken auf, drücken schwer auf unser Gemüt.Es fühlt sich an, als würde die Sonne nie wieder scheinen.Ja diese Zeiten kenne ich auch... ich war mal in einem Ambulanzeinsatz, als eine jungen Frau in der Ambulanz Zwillinge zur Welt brachte... beide sind in meinen Händen gestorben, zu früh, um zu überleben, zu klein. Wenigsten konnten beide gehen, und nicht einer musste bleiben, alleine und "nur Halb" durch das Leben gehen. Da begann meine Arbeit mit den Zwillingen, in meinem eigenen Trauma, bis mein eigener verlorener Zwilling plötzlich zum Vorschein kam. Irgend wann, bricht plötzlich die Sonne durch die Wolken, erhellt das Herz, mit einem sanften goldnen Strahl. Plötzlich darf man wieder das Licht sehen, und die Zukunft wird etwas leichter. Plötzlich erkennt man, wer man ist, auch als alleingeborener Zwilling, wird man "Ganz", das Geschwister im Herzen, beginnt das Leben noch einmal neu. Diese Chance haben wir! Wenn wir erkennen und finden, dass wir nicht alleine sind. Und irgend wann auch akzeptieren, das "es" gestorben ist, jetzt frei ist, und in meinem Herzen für immer einen Platz hat. Danke das du da warst und mich so tief berührt hast...Bild: Mirjam Müller, Frohnalpstock Blick auf Vierwaldstätersee, nach einem Hagelsturm im Sessellift.

Mittwoch, 21. September 2011

Eamil Anfragen - MAILER_DAEMON

Kennen Sie die schöne Meldung vom Mailer-Dämon?
Immer wieder einmal meldet der sich bei mir.
Das passiert vor allem dann, wenn sich Interessenten und Interessentinnen für
Informationen oder Sitzungen per email via der Homepage bei mir melden.
Schon ein mal Danke dafür.

Damit ich aber Antworten kann, ist es wichtig, dass
erstens die Emailadresse richtig geschrieben wurde, und
zweitens Ihren Mailserver nicht voll ist. Sonst kommt eben der "Dämon" und schickt mir das mail wieder zurück als unzustellbar.

Ich antworte wenn immer möglich am gleichen oder nächsten Tag, also, wenn Sie nach 1 Woche keine Antwort von mir haben,
bitte melden Sie sich noch einmal und geben Sie eine Telefonnummer an, dann kann ich Sie so erreichen.
Und leeren Sie zwischen durch Ihren Server von zu vielen mails. ;-)
Danke und eine schöne Woche

Montag, 19. September 2011

Warum typengerechtes Verhalten den Erfolg steigern kann...

Es gibt Menschen, von denen fühlen wir uns sofort verstanden und akzeptiert, und bei anderen haben wir das Gefühl, sie sind von einem anderen Stern. Menschen sind verschieden, das ist eine alte Weisheit, die Unterschiede zu erkennen ist nicht nur einfach, sondern durchaus auch gewinnbringend.

Wenn sie wissen, wie ihre Mitmenschen sich verhalten und warum, haben sie einen Schlüssel in der Hand, der so einiges ermöglichen kann. Dadurch, dass sie sich ihren Kunden, Mitarbeitern, dem Chef oder auch dem Lebenspartner gegenüber typen-gerecht verhalten können, ernten sie nicht nur Sympathie sondern immer öfter auch deren Zustimmung. Meinungsverschiedenheiten eskalieren nicht gleich; Diskussionen und Fachgespräche laufen reibungsloser ab. Wenn man sein Gegenüber bedürfnisorientiert behandelt, fällt das wiederum auf einem selbst zurück. Wenn man selbst und der Gesprächspartner weniger Druck und Stress verspüren, kann man ruhiger und gezielter verhandeln – der Erfolg wird so greifbarer. Was denken sie nun, passiert, wenn sie mit einer höheren Sozialkompetenz und erweiterter Toleranz, einen besseren Umgang mit Kunden und Mitarbeitern haben?
Nicht nur Sie, sondern auch Ihr Chef/Mitarbeiter oder die Kunden profitieren davon.

Beziehungstyp, Handlungstyp und Sachtyp
Nachfolgend werden kurz einige Grundlagen der drei Lebenstypen vermittelt – Beziehungstyp, Handlungstyp und Sachtyp. Für den Beziehungstyp ist es völlig normal, sich für alles Mögliche zu interessieren. Jährlich ein bis zwei neue Interessensgebiete oder Hobbys sind nichts Ungewöhnliches. Dabei genügt ihm meist eine oberflächliche Information. Er liebt es eher bunt und vielfältig. Er sagt oft «Ja» und hat meist eine positive oder unkritische Einstellung. Es ist einfach mit ihm in ein angeregtes Gespräch verwickelt zu werden. Er nimmt rasch Beziehung zu anderen auf, pflegt diese jedoch nur selten intensiv. Er verhält sich meist liebenswürdig, lebendig, kommunikativ.

Dem Handlungstyp fällt es leicht, sich rasch und «richtig» zu entscheiden. Er hat zu seinen Gefühlen aber schlechteren Zugang als der Beziehungstyp. Seine vorherrschende Grundhaltung ist eher ‹Nein› als ‹Ja›. Dabei ist er ein praktisch veranlagter, kraftvoller Mensch. Seine Zuverlässigkeit macht ihn für Führungsaufgaben hervorragend geeignet. Arbeit ist der Mittelpunkt des Lebens eines Handlungstypen solange er sich bewegen kann. Er ist eher energisch, ordentlich, selbstbewusst und gradlinig, die Körperhaltung ist kraftvoll, angespannt und tatkräftig.

Der Sachtyp tut sich allgemein schwer mit Entscheidungen. Er möchte auf Nummer sicher gehen und geht deshalb im Kopf alle möglichen Konsequenzen durch. So blockiert sich der Sachtyp meist selber. Er haushaltet sehr gut mit seiner Zeit – Zeitmanagement und Planung sind seine Stärken. Hingegen stapelt er gerne Unterlagen; findet sich aber darin relativ gut zurecht. Er kann stundenlang an der gleichen Arbeit verweilen oder am Computer Daten eingeben. Er wirkt eher nachdenklich, ruhig und weich, zurückhaltend und abwartend.

Wenn sie das lesen, werden sie vielleicht denken: «ich hab was von jedem Typ». Ja natürlich, es wäre schon sehr rudimentär, alle Menschen in drei Gruppen zu teilen. Und doch funktioniert es. Jeder dieser Grundtypen hat ein eigenes Verhaltensmuster und eigene Bedürfnisse. Wenn man nun als kraftvoller Handlungstyp mit seiner ganzen Energie auf einen Beziehungstyp zugeht, fühlt dieser sich meist komplett überrollt und zieht sich zurück. Oder falls ein Sachtyp einem Beziehungstyp bis ins tiefste Detail etwas erklären will, hat dieser absolut kein Verständnis dafür und fühlt sich genervt. Umgekehrt kann ein Sachtyp nicht ganz verstehen, warum man so oberflächlich sein kann und wünscht ständig mehr Informationen.
Sehen sie nun, was es heisst, sein Gegenüber zu verstehen? Zu sehen, welche «Sprache» der andere spricht, und sich dieser anpassen zu können? Das macht sie sympathisch und steigert eventuell auch ihren Verkaufserfolg.
Um tieferen Einblick in die Typen zu bekommen reicht dieser kurze Artikel natürlich nicht aus.
Dazu gibt es natürlich auch ein Seminar, fragen Sie bitte einfach an.