Winterblues mit Stoffwechseloptimierung paroli bieten...

Dem Winter Blues gezielt durch Optimierung des Stoffwechsels Paroli bieten
Stimmungsschwankungen, Antriebslosigkeit, Gewichtszunahme und depressive Phasen zählen zu den klassischen Symptomen, die unter dem Begriff Winterdepression zusammengefasst mit einer Lichttherapie behandelt werden.
Der Gehirnstoffwechsel wird aber ebenso durch Störungen der Verdauung, des Immunsystems, Nahrungsmittel- und Nährstoffmangel, Entzündungen und Umweltgifte beeinflusst.
Deshalb raten Umweltmediziner dazu, bei Patienten mit Depressionen oder anderen neurologischen Erkrankungen, auch Umweltgifte und Nährstoffmangel in Betracht zu ziehen.
Die WHO schätzt, dass mehr als 80% aller chronischen Erkrankungen einen Bezug zu Umweltbelastungen haben. Die Vermeidung solcher Belastungen, gezielte Entgiftung und optimale Versorgung mit Nährstoffen dienen der Erhaltung und Entfaltung der Gesundheit von Körper und Psyche.
Eine sanfte und tiefgreifende Entgiftung in sieben Schritten, die der Logik und der Weisheit des Körpers folgen, ist der Kern des ganzheitlichen PROBALANCECONCEPT. Es basiert auf traditionellem Wissen und Methoden, weiter entwickelt und angepasst an die Erfordernisse unseres modernen Lebensstils.
Die individuelle Begleitung in speziellen Kursen oder im Rahmen eines Einzelcoachings durch mich als lizenzierten Stoffwechselcoach bietet wirksame Hilfe zur Selbsthilfe, um auch in den dunklen Wintermonaten das Leben zu geniessen.
In regelmässigen Vorträgen informiere ich über die 7 Schritte und gesunde Ernährung.
Die Termine findest du jeweils im Terminkalender und unter Stoffwechsel Coaching.